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Bienfaits et valeurs nutritionnelles
La cuisine exotique, une cuisine riche en saveursLes cuisines exotiques ont toutes leurs particularités propres, tant en matière de goûts que de présentation et de cuisson. Ces différences sont le fruit des ingrédients utilisés pour leur préparation. Entre les céréales, les fruits de mer, les épices et autres légumes, ces mets exotiques associent plusieurs aliments pour satisfaire vos papilles et répondre aux besoins nutritionnels de votre corps.
Les préparations à base de fruits de mer sont ainsi riches en magnésium, potassium, protéines et Vitamine B9 ou folates totaux, tandis que les plats à base de riz ou de céréales contiennent des vitamines C, B1, B2, du calcium et du potassium. Nous vous invitons à consulter nos listes des recettes exotiques, issues des quatre coins du globe, afin de vous aider à concocter des plats qui surprendront même les plus fins gourmets.
La cuisine exotique, une cuisine riche en saveursLes cuisines exotiques ont toutes leurs particularités propres, tant en matière de goûts que de présentation et de cuisson. Ces différences sont le fruit des ingrédients utilisés pour leur préparation. Entre les céréales, les fruits de mer, les épices et autres légumes, ces mets exotiques associent plusieurs aliments pour satisfaire vos papilles et répondre aux besoins nutritionnels de votre corps.
Les préparations à base de fruits de mer sont ainsi riches en magnésium, potassium, protéines et Vitamine B9 ou folates totaux, tandis que les plats à base de riz ou de céréales contiennent des vitamines C, B1, B2, du calcium et du potassium. Nous vous invitons à consulter nos listes des recettes exotiques, issues des quatre coins du globe, afin de vous aider à concocter des plats qui surprendront même les plus fins gourmets.